La riabilitazione propriocettiva è un processo terapeutico finalizzato al miglioramento della percezione della posizione e dei movimenti del corpo, delle articolazioni o degli arti.

Questo approccio all’interno dello studio Viganò comprende una vasta gamma di tecniche ed esercizi specifici volti a recuperare la consapevolezza e il controllo del corpo, senza dover dipendere esclusivamente dalla vista. Inoltre, attraverso l’utilizzo di esercizi mirati, è possibile allenare i muscoli, migliorare la consapevolezza corporea e promuovere uno stile di vita più attivo e sano. La riabilitazione propriocettiva può essere un elemento essenziale nel processo di recupero da lesioni o nella gestione di condizioni croniche, fornendo strumenti e strategie per rafforzare il corpo e ridurre il rischio di infortuni.

Questa forma di terapia può contribuire a migliorare le prestazioni sportive, consentendo ai professionisti e agli atleti di massimizzare il loro potenziale. La riabilitazione propriocettiva, grazie alla sua natura personalizzata e alla sua capacità di adattarsi alle esigenze individuali, può offrire benefici duraturi nel tempo, consentendo a chi la pratica di vivere una vita più attiva, bilanciata e soddisfacente.